Terapia între prieteni

False avantaje:

1. Prietenul e disponibil mereu, pot sa-l sun sau sa-l intalnesc oricand;

2. Relatia este intre egali. Ne-am facut mereu confidente si e suficient sa-i spun cateva lucruri ca el sa aiba toata imaginea. Imi stie si rudele, parintii etc.

3. Nu am temeri cand il intalnesc, nu trebuie sa par mai ok decat sunt pentru ca el/ea ma stie si ma accepta oricum;

4. Ne putem intalni in locuri placute, dupa serviciu sau chiar in timpul serviciului;

5. Prietenului nu-i platesc pentru discutie si sfaturi, ca atare e mult mai convenabil din punct de vedere financiar si in plus nu inseamna ca am o problema care sa ma faca deosebit in sens rau(boala psihica).

De ce sunt false aceste avantaje? Pentru ca mentin problema! Cum?

1. Este important ca psihoterapeutul sa nu fie disponibil mereu, asta te invata sa faci lucrurile singur si sa folosesti timpul sedintei si zilele dintre sedinte pentru a lucra la rezolvarea problemei;

2. Pentru a schimba ceva din trecut e nevoie de o relatie in care sa-l investesti pe celalalt cu putere asa cum o faceai cu persoanele importante din trecutul tau. Acele persoane importante, puternice, au pus bazele problemei tale. Ai nevoie de un aliat puternic, acesta este terapeutul.

3. Temerile, durerile de tot felul, neplacerea pe care o simti cand e timpul sa mergi la cabinet sunt semnale ca ai atins o fateta a problemei si ca esti pregatit sa o rezolvi. Cand iti infrunti aceste temeri somatizate si mergi la sedinta pleci la sfarsit usurat/a, simtind ca ai depasit inca un hop;

4. Cabinetul are un rost. El este un spatiu special, magic, un loc al declansarii vindecarii. Ramane magic pentru ca nu ai acces tot timpul, pentru ca nu il posezi;

5. Sfaturile cuiva depind de experienta si de problemele lui. Si de potentialitatile lui. Nu se potrivesc pentru ca nu suntem autoturisme create in serie, pe banda, de roboti! Plata sedintei echilibreaza situatia si mentine relatia profesionala. Recunoasterea ca ai o problema e primul pas pentru a o rezolva.